Kim stresli ve yorucu bir günün ardından eve gelip, eşinin dokunuşlarıyla rahatlamak istemez ki?

Seks yorucu bir günü arkanızda bırakmanız ve enerjinizi geri kazanmanız için harika bir seçenek.

Uzmanlar, düzenli cinsel hayatı olan kişilerin, stres ve zorlayıcı koşullara daha dayanıklı olduklarını söylüyor.

Günde bir kez orgazm olmak sizi hastalıklardan korur.

Her 24 saatte bir orgazm olursanız, oksitosin, östrojen ve testosteron seviyelerinizi dengede olacak ve seks size maksimum sağlık faydasını sağlayacak.

Seks sadece hormon seviyeleriniz değil, kardiyo vasküler sağlığınızı korur, prostat kanseri riskini azaltır ve hatta östropoz olasılığını bile düşürür.

Neden eşinizin daha uzun ve sağlıklı bir hayat sürmesine yardımcı olmayacaksınız ki?

Bu şehvetli dakikaları zevkli bir egzersize dönüştürün!

Seks yaptığınız her yarım saatte bir en az 144 kalori harcıyorsunuz. Kalorileri yakmanın harika bir yolu değil mi?

Romantik bir gecede daha çok kalori yakmanın sırrı daha uzun süren ve daha ateşli bir seks.

Çarşafların arasında yuvarlandıktan sonra kimin uykusu gelmez ki?

Her zamanki uyku saatinizden önce derin bir uykuya dalmanız için çok iyi bir yol!

Seksin vücut ısısını düşürdüğü ve derin bir uykuya neden olduğu söyleniyor.

Uzmanlar genellikle uyku saatinden önce egzersiz yapılmasına karşı çıksalar da, seks bu kuralı bozan bir istisna.