search
close
Oldukça düşük kalorili olan bu yiyecek lif bakımından zengin oluşuyla diyet yapanlar için ideal. Kesinlikle faydalı karbonhidratlar deidğimiz sınıfa ait!
12
3
Yapılan araştırmalara göre, lahanayı sık yiyen kişilerde mide, kalınbağırsak, akciğer ve deri kanserlerine yakalanma riski diğer kişilere göre daha az.
12
4
Artrit, romatizma, gut, cilt hastalıkları gibi problemlerlere neden olan gtoksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
12
5
Bedenin hastalıklara karşı direncini arttırır, bağışıklık sistemini güçlendirir.
12
6