search
close
Neden her hafta havuç suyu içmeliyiz?
Havuç suyunun faydaları nelerdir?
Havuç suyunun en önemli yararlarını Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman sıraladı. Siz de haftada en az bir kez bir su bardağı taze havuç suyu içmeyi ihmal etmeyin.
Böylece bakın neler kazanacaksınız!
11
1
Havuç ve havuç suyu az kalori içermesine rağmen besleyicidir. Zayıflamada ve kilo korumada etkilidir. Ara öğünlerde 1-2 küçük havuç yenilmesi tokluk hissi sağlar.
11
2
Karaciğer fonksiyonlarının korunmasında, sindirim sistemi üzerinde oldukça etkilidir.
11
3
İçerdiği E vitamini ile kanser oluşumunu engeller.
11
4