Mükemmel bir seks için erkeklerin olduğu kadar kadınların da 'dopinge' ihtiyaçları var. Fosfor içeren gıdaları bol bol eve taşıyın beyler, partneriniz bu yiyeceklerden yesin ve yatağa geçmek için sabırsızlansın.

Partnerinizin pelvis kaslarını olabildiğince iyi kullanmasını isteyin beyler. Unutmayın o kaslarını ne kadar çok sıkarsa, sizin zevk almanız o kadar çoğalır. Tabii ki bu durumda o da çok fazla zevk alacak.

Seks öncesi yatağı gül yapraklarıyla donatın. Siz sevişirken gül yaprakları ezilecek, harika bir koku odaya yayılacak.

Araştırmalar, erken uyuyan erkeklerin sekste çok daha iyi olduklarını söylüyor. Ee ne duruyorsunuz, haydi uyumaya!