Dikkat etmeniz gereken bir diğer önemli şey de, yıkanmak için kullandığınız sabun bezleri ve lifler.
Duştan sonra ıslak bırakılan lif, bez ve keseler bakteri yuvasına dönüşüyor ve cildinizde mantar oluşumuna yol açıyor.
Yıkanmak için kullandıgınız kabak lifi ve benzeri bezleri her ay mutlaka tenilemelisiniz.
Lif ve bezlerinizi kullandıktan sonra iyice temizleyip kurutmaya dikkat edin ve yüzunüzü asla onlarla yıkamayın.
Bu lifleri yüzünüzde kullandığınızda cildinize büyük zarar verir ve pH dengesini bozarsınız. Yüzünüzü yıkarken ellerinizi kullanarak temizleyebilirsiniz.
84
Birçok insan şampuanı doğru kullanmıyor.
Şampuanı saç uçlarınıza uygulamak yerine saç derinize ve diplerine uygulamaya özen gösterin.
Duşta jilet kullanacağınız zaman bunu duşun sonuna bırakın.
Böylece gözenekleriniz açılacak, tüyleriniz yumuşayacak ve kökleriniz belirginleşecektir.
Suyla temizlenen ve açılan cildinizi traş ettiğinizde batık oluşmadığını fark edeceksiniz.
86
Dermatolog Dr. Nussbaum, duşta uzun süre kalmamaya özen göstermenizi öneriyor. İdeal duş süresi 5 ve 10 dakika arasında değişmeli.
Duşta daha uzun süre kaldığınız zaman cildinizi doğal yağlarından arındırmış oluyorsunuz.
Bol köpüklü uzun duşlarınızı kendinizi şımartmak istediğiniz tatil günlerine bırakın.
87
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.