Deniz tuzunu sıklıkla kullanıyorum. Özellikle deniz tuzuna aromatik yağlar karıştırıyorum. Yasemin, portakal, badem, lavanta, jojoba yağı gibi yağlar favorilerim arasında. Haftada 1 kere peeling uyguluyorum. Bu hem cildimin hem de vücudumun daha diri kalmasını sağlıyor.

8 2

Bol bol su içmeye aşırı dikkat ediyorum. Doğumdan sonraki kilolalarımı vermemde en büyük etken günde 4 litreyi geçkin su içmem.

8 3

Su hem cildimi güzelleştiriyor, hem de vücudumdaki toksinlerden kurtulmamı sağlıyor.

8 4

Ayrıca cilt güzelliğim ve formumu korumak için soframdan asla haşlanmış sebzeyi eksik etmiyorum. Fit olmamın en büyük nedenlerinden birisi akşamları yemek yerine sadece meyve yemem.

8 5