Birlikte uyuyamama sorunu yaşayan çiftlerde bu sorunlar bir kısır döngüye girerek sıkıntılı ilişkilere neden oluyor.Bir ankete göreyse ayrı yataklarda yatan 60 çiftin evliliklerinde daha mutlu oldukları gözlendi.

Ayrı uyuyan çiftlerde horlama, yatak çekişmeleri, çiftlerden birinin geç saatlere kadar çalışması veya kitap okuma gibi sorunlarla karşılaşmadıkları belirlendi. Ayrıca ayrı uyuyan çiftler evliliklerinin olumlu yönde etkilendiğini ve bozulan ilişkilerinin iyileştiğini ifade ediyor.

İlişkideki dengesizliklerin kadın ve erkek üzerindeki uyku düzenini etkilediğini belirten uzmanlar, bir erkek için uykusuz geçen gecenin evlilik sorunlarına yol açtığını söylüyor. Kadınlar üzerinde ise bu durum erkeklerinkinden daha farklı. Kadınlar, evlilik sorunları yüzünden uyku sorunu yaşıyor.