Aslıhan Doğan Turan formunun sırlarını anlattı: Günde iki öğün...

Arda Turan'ın eşi Aslıhan Doğan Turan, düzgün fiziğiyle dikkat çekiyor. Her iki hamileliğinde sadece yedişer kilo alan Turan form sırlarını anlattı.

Futbolcu Arda Turan'la 2018 yılında evlenen Aslıhan Doğan'ın bu evlilikten iki çocuğu bulunuyor. Yediğine içtiğine çok dikkat ettiğini söyleyen Aslıhan Doğan Turan, YouTube'daki kanalında formunun sırrını anlattı.

6 1

35 yaşındaki sosyetik güzel düzgün fiziğini korumak için yaptıklarını takipçileriyle şu sözlerle paylaştı: "Her sabah hiç sıkılmadan tereyağlı, peynirli yumurta yerim."

6 2

"Günde iki öğün beslenirim. Akşam yemeğimi 17.30-18.00'den sonrasına bırakmam."

6 3

"Gece yatmadan önce çok acıkırsam yoğurtla idare ederim."

6 4