Kış mevsiminin vazgeçilmez kış meyvesi olan mandalinanın bilinmeyen bir çok yararı bulunuyor. Sadece meyvesi değil aynı zamanda kabuğununda oldukça yararı bulunuyor. Mandalina kabuklarının sabahları uyandığımızda oluşan mide bulantısına iyi geliyor. 

Hem meyvesinin hem de kabuklarının sağlığa ve bir çok şeye faydası olan mandalina aynı zamanda akşam yemeklerinden sonra tüketildiğinde uyku problemi yaşayanlara fayda sağlamaktadır. Tüm gece boyunca uykusuzluk çekiyorsanız mandalina uyku getirmede alternatif seçenekler arasında yer alıyor.

Kan basıncını dengelemede yardımcı olan bu meyve özellikle felç riskini engelleme gibi bir özelliği var.

Mandalinayı aynı zamanda kurutarak kendinize çay yapabilirsiniz. Mandalina çayı bağırsaklarınızı hareketlendirerek sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı oluyor. Kabızlık sorunu yaşayanlar için birebir.