İŞLERİ GRUPLARA AYIRIN: Benzer görevleri veya birlikte tamamlanabilecek görevleri gruplamak, zamanınızı daha verimli kullanmanıza yardımcı olur. Mesela çamaşırlar ve ütüleri aynı güne planlayabilirsiniz. Mutfak alışverişi için dışarı çıktığınızda kişisel ihtiyaçlarınız içinde zaman ayırıp aynı gün halledebiliriniz.
HAYIR DEMEYİ ÖĞRENİN! Vaktinizi harcayabileceğiniz yeni bir fırsat sunulduğunda, kendinize "Şu anki zamanımı en akıllıca ve en iyi nasıl kullanabilirim, programdan neyi çıkarmalıyım?" diye sorun. Eğer size verilen öneri programı değiştirmeye değmiyorsa nezaketen 'Hayır' deyin.
GERÇEKÇİ OLUN : Bazı işler zaman alır. Eğer gerçekçi bir planlama ve zaman öngörüsü yapmazsınız bitmeyen işler sizi bunalıma sürükler. Planlamaya aldığınız her iş için gerçekçi bir zaman dilimi oluşturun. Planladığınızdan kısa sürerse kendinize bir kahve yapıp keyfini çıkarın.
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın.
Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.