kişisel gelişim Haberleri

Deprem sonrası stres bozukluğu nasıl geçer?

Travmatik ve hayati risk yaratan bir depremin ortasında kalan insanlarda ise geçici ya da kalıcı psikolojik rahatsızlıklar ortaya çıkabiliyor.

Deprem sonrası stres bozukluğu nasıl geçer?

Travmatik ve hayati risk yaratan bir depremin ortasında kalan insanlarda ise geçici ya da kalıcı psikolojik rahatsızlıklar ortaya çıkabiliyor.

İletişiminizi güçlendirmek için 8 ipucu!

İnsanlarla iletişiminizi güçlendirmek ve ileri bir seviyeye taşımak için yapmanız gerekenler aslında basit. İşte iletişiminizi güçlendirecek ipuçları...

Aleyna Tilki'nin 14 yaşındaki kız kardeşinden şoke eden itiraf!

Aleyna Tilki'nin 14 yaşındaki kardeşi Ayça Tilki kişisel gelişim üzerine kitap yazıp oyuncu oldu alası hakkında yaptığı itiraf şaşırttı!

Farkındalığınızı bir tık geliştirmek sizin elinizde!

Günlük yaşamınızda farkındalığınızın geri planda olduğunu düşünüyorsanız bu habere kulak verin! İletişim Danışmanı ve Yaşam Koçu Hande Akın sizler için anlattı.

Kariyer için mevki mi yoksa kendini geliştirmek mi?

Herkesin bir hedefi vardır önemli olan koyulan hedef doğrultusunda doğru ve emin adımlar atmak sonrası zaten çok kolay o halde kariyer sahibi olmak isteyenler için mevki mi yoksa kendini geliştirmek mi önemlidir?

Korkularımızı nasıl aşabiliriz?

Korkularımızı nasıl yeneriz? Korkularımızı yenebilmek için adım adım izlenmesi gereken yolları Kişisel gelişim danışmanı Hande Akın anlattı.

Değişime ihtiyacınız olduğunun 5 işareti!

Şu anda elinize sihirli bir değnek verseler neyi değiştirirdiniz? İşte hayatınızda büyük bir değişime ihtiyaç duyduğunuzu kanıtlayan 5 işaret!

Hayatı stresten arındırıp basitleştirmenin yolları!

Yaşam Koçu Kate James, hayatın yükünü omuzlarınızdan atıp, rahatlamanız için birkaç basit tavsiyede bulunuyor.

Hedeflerinizi sonuca götüren 5 adım!

Hayatınızda değişmesini istediğiniz şeyleri 5 adımda gerçekleştirin!

Mutlu insanların asla yapmadığı 5 şey!

Mutlu olmak için temel gereklilikleri biliyoruz; pozitif düşünmek, gülümsemek ve egzersiz yapmak şart. Peki ya bazı davranışlardan kaçınmak daha mutlu olmamızı sağlıyorsa? İşte mutlu insanların kaçındığı 5 davranış...

Bunların bulaşıcı olduğunu biliyor muydunuz?

Bir insandan diğerine yalnızca virüs ve mikropların mı bulaştığını sanıyorsunuz? Tıpkı virüsler gibi duygularımız da bulaşıcı!

Doğduğunuz ay ruh halinizi nasıl etkiliyor?

Yılın hangi ayında doğduğunuz, ruh halinizi ve eğilimlerinizi etkiler mi? Bakalım yaz aylarında ya da kış aylarında doğmak bizleri nasıl değiştiriyor...

Çok Okunanlar