Grip olanlar enerji almak için neler yiyebilir?

Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak’tan grip olanlara enerji ihtiyacını karşılamak için tavsiyeler.

İşte kışın içmeniz gereken vücut direncini arttıran çaylar! Diyet yaparken halsizlik nasıl önlenir? Kilosunu korumak isteyenler için tok tutan smoothie tarifleri! Kilo veremiyorum diyenler için beslenme önerileri! Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmelidir? Zayıflama çaylarını bu şekilde içmeyi denediniz mi?