Kilo verebilmek için günde kaç litre su içmeliyiz?

Diyetle birlikte su şişelerine sarılanlar dikkat! Diyetisyen Neslihan Aktepe'ye 'Kilo verebilmek için kaç litre su içmeliyiz?' diye sorduk. Bakın bize ne yanıt verdi...

İşte kışın içmeniz gereken vücut direncini arttıran çaylar! Diyet yaparken halsizlik nasıl önlenir? Kilosunu korumak isteyenler için tok tutan smoothie tarifleri! Kilo veremiyorum diyenler için beslenme önerileri! Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmelidir? Zayıflama çaylarını bu şekilde içmeyi denediniz mi?