Su içmemenin zararları neler? Baş ağrılarınız dinmiyorsa nedeni susuzluk!

Yaşamın ta kendisi olan su tüketimi oldukça önemlidir su içememenin zararları hakkında Diyetisyen Neslihan Aktepe önemli uyarılarda bulundu!

İşte kışın içmeniz gereken vücut direncini arttıran çaylar! Diyet yaparken halsizlik nasıl önlenir? Kilosunu korumak isteyenler için tok tutan smoothie tarifleri! Kilo veremiyorum diyenler için beslenme önerileri! Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmelidir? Zayıflama çaylarını bu şekilde içmeyi denediniz mi?