Tatilde kilo almamak için ne yapmalı? Oteliniz herşey dahil konseptindeyse...

Tatilde kilo almak istemeyenler için herşey dahil konseptinde dikkatli olmanız gereken altın değerindeki kuralları Diyetisyen Neslihan Aktepe sıraladı.

İşte kışın içmeniz gereken vücut direncini arttıran çaylar! Diyet yaparken halsizlik nasıl önlenir? Kilosunu korumak isteyenler için tok tutan smoothie tarifleri! Kilo veremiyorum diyenler için beslenme önerileri! Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmelidir? Zayıflama çaylarını bu şekilde içmeyi denediniz mi?