bersu ekinci Haberleri

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt için detoks tavsiyesinde bulunuyor! Cildinizi içeriden beslemek için detoks yapmaya ne dersiniz?

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, 22 Mart Dünya Su Günü'nde su tüketmenin faydalarını elmaelma.com okurları için anlatıyor...

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, sağlıklı bir gece uykusu için günlük yaşamınızda basit birkaç değişiklik yapmanızı öneriyor...

Çocuklarımız, en kıymetlilerimiz. Hepimiz onların üzerine titriyoruz. Onlara doğruyu göstermek, sağlıklı birer birey olarak yetişmelerini sağlamak da bizim görevimiz. Çocuklarımız için basit birkaç beslenme tavsiyesi vereceğim şimdi size...

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, yağ yakan beslenme önerilerinde bulunuyor! Sabah limonlu su içmek, gül çayı, bitki çayları ve elma sirkeli su gibi yağ yakıcı formüller kilo vermede etkili mi?

Diyet Günlüğü'nün 4. bölümünde Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci ve editör Ece Çavuşoğlu, toplamda 9 kiloyu geride bırakırken direnç kilosu, doğum sonrası zayıflama, kan tahlili ve diyet ilişkisi gibi konuları ele alıyor...

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, emziren annelere beslenme önerilerinde bulunuyor. İşte doğum sonrası beslenme önerileri...

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, düz bir karına sahip olmak isteyenler ve formuna dikkat edenler için beslenme tüyolarını paylaşıyor...

Elmaelma.com editörü Ece Çavuşoğlu, Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci'ye 9 günde 7 kiloya veda ederken nasıl bir süreç geçirdiğini anlatıyor...

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci’den Elmaelma.com okuyucularına özel 3 günlük ödem atmaya yardımcı, detoks etkili yağ yakıcı beslenme menüsü!

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, kilosuna dikkat eden erkeklerin nasıl beslenmesi gerektiğini kısaca anlatıyor...

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, gizli şeker kaynaklarına karşı uyarıyor!

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, zayıflamak için yapılan yanlış uygulamaları belirtirken, doğru zayıflama uygulamalarını da Elmaelma.com okuyucularına aktarıyor...

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci'ye sorduk; 'Hafta içi diyet yapıp, hafta sonu istediğimizi yediğimiz zaman ne olur?' Bakalım hafta içi diyet, hafta sonu ziyafet uygulaması kilo vermek için ne kadar etkili?

Kilo vermek istiyoruz ama bir türlü diyete başlayamıyoruz. Bazen hayattaki diğer şeyler gibi diyet yapmaktan da korkuyoruz! Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci diyet korkusunu anlatıyor...

Kendimizi mutsuz ve depresif hissettiğimiz anlarda çoğu zaman teselliyi çikolata, pasta ya da cips gibi yiyeceklerde ararız. Peki bunun sağlıklı bir yolu yok mu? Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci anlatıyor...