bersu ekinci Haberleri

Diyet Günlüğü: Şok diyetler ile zayıflamak...

Kilo vermek için şok diyetleri, yağ yakan içecek kürlerini hiç düşünmeden uyguluyoruz peki bu uygulamalar ne kadar doğru? Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci'ye şok diyetleri, yağ eriten çayları, diyet sularını sorduk...

Diyet Günlüğü: Bütünsel Beslenme nedir?

Bütünsel beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, Elmaelma.com editörü Ece Çavuşoğlu'nun sorularını yanıtlıyor... Bütünsel Beslenme yaklaşımının diğer diyetlerden farkı nedir?

Sevgililer günü diyetinizi bozmasın!

Bütünsel beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, 14 Şubat Sevgililer Günü için romantik bir mönü hazırladı!

Gebelikte gerekli temel besin öğeleri!

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, sağlıklı bir gebelikte mutlaka tüketilmesi gereken temel besin öğelerini açıklıyor...

Sağlığımız için 3 basit kural!

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci sağlıklı bir yaşam sürmek için uymamız gereken etkili ve basit 3 kuralı açıkladı...