diyet listesi Haberleri
5 bin diyetisyenden kilolara karşı ortak reçete!Dünyanın en çok diyetisyen istihdam eden firması Sodexo'nun bünyesinde çalışan diyetisyenlerin hazırladığı “10 altın kural”ı Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi diyetisyenlerinden Sibel Mumcu sıralıyor.
Diyete uygun bir mutfak için 7 öneri!Kilo vermeyi kolaylaştırmak istiyorsanız, işe mutfağı değiştirmekten başlayın!
Hareketsiz kişiler için diyet listesi!Kilo vermek için fiziksel aktivede bulunmak önemli fakat az hareketli biriyseniz, Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy'un zayıflama sürecinizi kolaylaştıracak bir haftalık diyet listesini deneyebilirsiniz.
Diyetsiz hızlı ve kolay kilo vermenin yollarıZayıflamak istiyor ancak zora gelemiyorsanız ve diyet listeleri uygulamak size göre değilse, hayatınızda bazı değişiklikler yaparak kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz.
Diyete başlamak isteyenlere 10 detoks tarifiYaza hazırlık yaparken bir koşu diyete sarılanlara, işe önce detoksla başlamalarını tavsiye eden Yemek.com, rengarenk 10 detoks tarifini derledi. Bu içecekler sayesinde bikini sezonuna en leziz şekilde hazırlanacağız.
Baklava diyet listesine girdi!Kilo vermek isteyen ama tatlısız duramayanlara müjde! Diyetisyen Esma Akça, içinde baklava olan diyet listesi hazırladı.
Tatlı kriziyle başa çıkmanın 10 yolu!Kilo vermek isteyenler için diyet yapmalarının önündeki en büyük engel tatlı krizlerine karşı Diyetisyen Gizem Şeber öneriler sunuyor.
Tatlı krizine karşı önerilerTatlı krizinizle baş etmenizi sağlayacak öneriler Diyetisyen Gizem Şeber'den geliyor.
Kate Upton'ın diyet listesi!Diğer modellerden daha kıvrımlı bir vücuda sahip olan ve bununla gurur duyan Kate Upton, bir dergiye verdiği röportajda nasıl beslendiğini anlattı.
Kolay uygulanabilecek günlük diyet önerileri!Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber sağlığınızı ve formunuzu korumak için altın değerinde önerilerde bulunarak “Kolay uygulanabilecek günlük 6 beslenme önerisi ile sağlıklı bir bedene sahip olabilir, kilonuzu kontrol altına alabilirsiniz” dedi.
Diyet listesine destek öneriler!Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber’den incelmeyi kolaylaştıracak 6 öneri var.
Kilo vermek için süt ürünleri nasıl tüketilmeli?Protein tüketiminin diyet sürecinde en büyük yardımcılardan biri olduğu biliniyor ancak yanlış tercih yapılmaması gerekiyor. Peki zayıflamak isteyenlerin süt ürünlerini nasıl tüketmesi gerekiyor?
Kilo vermek için soğuk havalara özel diyet listesi!Bu liste sayesinde hem sağlıklı beslenecek, hem de kilo vereceksiniz!
Kilo vermek için dört yapraklı yonca yöntemi!Sağlıklı bir vücut ve fit bir beden için ne yapmak gerekir?
Kilo vermek için dört yapraklı yonca yöntemi!Sağlıklı bir vücut ve fit bir beden için ne yapmak gerekir?
Diyet hakkında yanlış bilinen 10 efsane!Diyet listenizi kulaktan dolma bilgilerle oluşturmayın!