diyet listesi Haberleri

Taylan Kümeli'den 7 özel diyet önerisi

Ünlü Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli merak ettiğiniz soruları yanıtladı. Diyet listenizi hazırlarken bu önerileri aklınızda tutmanızda fayda var.

Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği!

Dünyanın en sağlıklı besinleri seçildi!

Protein diyeti zayıflatıyor mu?

Moda diyetlerin en çok uygulananları arasında yüksek protein ve düşük karbonhitrat diyetleri yer alıyor. Peki bu diyetler ne derece işe yarıyor?

Protein ve karbonhidrat diyetleri gerçeği!

Moda diyetlere kanmayın, kiloları kısa zamanda geri almayın!

100 kalorinin altındaki atıştırmalıklar

Atıştırma ihtiyacı duyduğunuzda 100 kalorinin altındaki bu abur cuburlar sizin kurtarıcınız olacak!

Kolay kilo vermek için 20 öneri!

Diyet yapmak ve zayıflamak artık daha kolay! Uzman Diyetisyen &Yaşam Koçu Gizem Şeber 20 Beslenme Formulü ile yaşamınızı değiştirebilirsiniz diyor.

Zayıflamak için ne zaman ne içmeli?

Kilo vermek istiyorsanız yedikleriniz kadar içtikleriniz de önemli. İşte diyetinizi destekleyecek içecekler! Kilo vermek için yudumlamaya başlayın!

2000 kalorilik diyet listesi ile zayıflayın!

Aç kalamam diyenlere özel bir diyetimiz var! Yiyerek zayıflamak mümkün! Kilo vermek için bu diyet listesini uygulayın, kıvranmadan incelin!

Aç kalmadan 2000 kalorilik diyet listesi!

Aç kalamam diyenlere özel bir diyetimiz var! Yiyerek zayıflamak mümkün!

Diyet yapmadan kilo vermek için 12 adım

Fazla kilolardan kurtulmak için ‘diyet’ yapmaya gerek yok! Sadece ‘yeterli’ ve ‘dengeli’ beslenmek gerekiyor!

Tüm zamanların en iyi diyet önerileri

Dünyaca ünlü diyet ve fitness uzmanları en iyi önerilerini paylaşıyor.

Kilo vermenin 10 şaşırtıcı yolu!

Uzman kilo vermenin değişik yollarını sunuyor! Diyet önerilerine kulak vermenizde bizce fayda var!

Ünlü diyetlerin etkileri nasıl oluyor?

Kısa zamanda çok kilo verdirmeyi amaçlayan popüler diyetlerin doğru ve yalnışlarını bilmek ister misiniz? Uzman Diyetisyen Pınar KURAL ENÇ konu ile ilgili bilgiler veriyor.

Ünlü diyetlerin hesaplanmayan zararları

Kısa zamanda çok kilo verdirmeyi amaçlayan popüler diyetlerin doğru ve yalnışlarını bilmek ister misiniz? Uzman Diyetisyen Pınar KURAL ENÇ konu ile ilgili bilgiler veriyor.

Bir beden incelmek ister misiniz?

Bir beden incelmek için bu 7'liyi aklınızda tutmanızda fayda var.

Kış ayları için kilo verme önerileri

Liv HOSPITAL’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Sanem Apa kışı kilo almadan geçirmenin 10 kolay yolunu anlattı.

Çok Okunanlar