diyetisyen Haberleri
Soda ve maden suyu aynı şey mi?Soda ve maden suyu aynı şey mi? Yemek sonrası mideyi rahatlatmak için hangisini içiyoruz? Diyetisyen Neslihan Aktepe merak edilen soruları yanıtladı!
Diyet yaparken kendinizi halsiz hissediyorsanız...Çoğu zaman uyguladığımız diyetlerde gün içerisinde gücümüzü kaybetmiş gibi hissediyoruz. Nedenini merak edenler için bir derleme yaptık!
İnsülin direnci olanlar için beslenlede bu besinler tam size göre!İnsülin direncinde beslenme nasıl olur? İnsülin direnci olanlar için yaşam kalitesini arttırmak için bazı besinleri bir araya getirdik!
Yaz aylarında ipin ucunu kaçıranlar için 5 diyet önerisi!Yaz kilolarından kurtulmanın 5 yöntemi neler? Yaz ayının verdiği rahatlıkla fazla fazla alınan kilolardan kurtulmak isteyenler için 5 pratik yöntem hazırladık!
Kilolardan hızlıca kurtulmanın sırrı zeytinyağlı ekmekte saklı!Hızlı kilo vermek için beslenme nasıl olmalı? Çoğumuz veremediğimiz kilolarımızdan şikayetçiyiz ancak kısa sürede kilo vermek istiyorsanız doğru yerdesiniz!
Stres yaparken dikkat kilo almak istemiyorsanız...Stres kilo aldırır mı? Stres yapınca yemeğe olan eğilimimiz ne derece artar? Stres anında yemekten nasıl uzaklaşırız? Diyetisyen Neslihan Aktepe yanıtladı.
Kilo veremiyorsanız nedeni 10 maddede saklı!Kilo vermeye engel olan nedenler nelerdir? Diyetisyen Neslihan Aktepe sizin için merak ettiklerinizi yanıtladı. İşte kilo vermeye engel olan o nedenler...
Çocuklar günde ne kadar su tüketmeli?Çocuklar günde ne kadar su içmeli? Yetişkinler kadar çocuklarında su tüketimine dikkat edilmelidir! Diyetisyen Ezel Kavadar konu hakkında açıklama yaptı.
Günlük diyet uygulaması ile fazlalıklardan kurtulun!Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyor ancak spor salonlarına yeterli vakti ayıramıyorsanız Diyetisyen Sinem Uygun günlük diyet uygulaması hakkında bilgi verdi.
Megastar Tarkan bu kez uzmana başvurdu!Babalık heyecanıyla doğuma geri sayıma başlayan Megastar Tarkan ve eşi Pınar Tevetoğlu kontrollü kilo almak için uzmana başvurdu!
Vücudu aç bırakarak kilo vermek mümkün mü?Bir çok insanın yaptığı hatalardan biri olan vücudu aç bırakarak kilo vermeye çalışmak kilo verdirir mi? Sizce bu ne kadar sağlıklı olabilir.
Diyette su tüketimi neden önemli?Diyette su tüketimi neden önemli?
Toksinlerden kurtulma zamanı! Detoks yapıyoruz!Toksinlerden arınıp sağlıklı bir başlangıç yapıyoruz. Sizlere 10 kolay detoks tarifi aktarıyoruz.
Muz hakkında ilginç bilgiler!İngiliz diyetisyen Catherine Collins, severek yediğimiz muzun içeriğinde bulunan potasyum hakkında ilginç bilgiler verirken, böbrek hastalarına da bir uyarıda bulunuyor. İşte Collins’in açıklamaları…
Kilo Verdiren Diyet Uzmanlarının Ortak Özellikleri!Zayıflamak için başvurduğumuz diyetisyenler formlarını nasıl koruyor? Beslenmeye dair hiç birinin vazgeçemediği 7 kural var!
Dengeli beslenme ve modern hayat tavsiyeleri!Sonbaharın ilk günlerini geride bıraktık ve yazın aldığımız kilolarla başbaşayız! Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, fazla kilolardan kurtulmanızı sağlayan modern hayat tüyoları veriyor!