yüzme Haberleri

Yüzme çocukların gelişiminde ve bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli bir yeri var bu noktada çocuklar yüzmeyi öğretmenin ve önemini bir araya getirdik!

Çocuklara yüzme nasıl öğretilir? Çocuğun sudan korkmaması ve küçük yaşlarda yüzmeyi öğrenmesi için Yüzme Antrenörü Ali Eyüpoğlu önemli bilgiler paylaştı.

Yazın spor sakatlanmalarına karşı alınması gereken önlemler nelerdir? 8 öneride spor sakatlanmalarını azaltabilirisiniz!

Havuza nasıl girilmelidir? Havuza girerken balıklama atlamak sakıncalı mı? Bu haraketi yaparsanız ömür boyu sandalyeye mahkum kalabilirsiniz.

Kolay bir şekilde kilo vermek günümüzde çok çeşitli diyetlerle mümkündür. Fakat bu noktada dikkat edilmesi gereken durumlardan biri de başarılı bir şekilde kilo vermektir. 3 günde verdiğiniz kiloları 5 gün sonra geri almak size bir fayda sağlamayacaktır.

Genç ve sağlıklı görünümüyle herkes onu oğlunun kız arkadaşı sanıyor. Bakın gençliğinin sırrı neymiş.

İster yavaş ister yarışma şeklinde olsun yüzmenin vücuda etkisi saymakla bitmez. Peki yüzmek nelere iyi geliyor?

Yüzenler yürüyenlerden daha uzun yaşıyor!

2012 Londra Yaz Olimpiyatları'nda adını olimpiyat tarihine yazdıran Micheal Phelps bu hafta ELMAELMA'nın gözdesi oldu.

Türkiye'nin Olimpiyat gururu Derya Büyükuncu bu hafta yakışıklılar koltuğunda! Fiziği, sevimli tavırları ve aldığı sayısız ödülle ona hayran olmamak mümkün değil.

Rahat bir doğum için hamilelik döneminde yüzmenin önemi tartışılamaz. Ancak, bu dönemde anne adaylarının üzerinde en çok düşündüğü konu kendilerine uygun şık bir mayo bulabilmek. İşte bu sıkıntıyı çeken anne adayları için derlediğimiz 2011 hamile m