Çıplakken de güzel görünün

Önce haberimizi okuyun, sonra da soyunup aynanın karşısına geçin.

Düzenli olarak egzersiz yapın

Bunu artık bilmeyen yok! Hatlarınızı belirginleştirmek ve sarkmayı önlemek için düzenli spor olmazsa olmaz. 10-15 dakikalık setlerle günde yarım saat spor uzun yıllar seksi görünümüm anahtarı…

Cildinizi şımartın

Yüzünüze gereken bakımı yapıyorsunuz, peki vücudunuzun geri kalanı? Ilık bir duş alın daha sonra önce diz ve dirseklerinizi vazelinle nemlendirin. Özellikle ğda yaptığınız bölgeler için bebe yağı kullanın. Cildinizin tamamına nemlendirici kremlerle masaj yapın.

Sprey bronzlaştırıcı kullanmayı da deneyebilirsiniz.

Kendinize güvenin

Güzel görünmek için ve 'diğer her şey için' kendinize güvenmeniz gerekiyor. Vücudunuzu sevin ve kendinize ne kadar şanslı olduğunuzu sık sık hatırlatın.

Artık aynada çıplak vücudunuza bakarken gülümseyebilirsiniz!