Sınav bitti, sıra stres atmakta!

Yılın ilk sınavını atlattınız. Üzerinizden koca bir ağırlık kalktı değil mi? En azından bir sonraki sınava kadar stresiniz daha az. Şimdi sıra geçen sınavı geride bırakıp hayatınıza dönmekte!

Sınav bitti, sıra stres atmakta!

Eğer sınav için sizden beklenen çalışma temposunu göstermişseniz, sınavdan sonra kendinizi mutlaka ödüllendirin. Sınavdaki başarısızlıkların kaynağını ise doğru belirleyin ve çevrenin eleştirilerini dinleyin. Kendinize dinlenmek için yeteri kadar bir süre verin, sonra yeniden çalışmaya başlayın. Evet o sırada hayatınızın en önemli sınavıdır, ancak başlar ve biter. Elbette ki çalışmak için yeteri kadar zaman ayırmalı, sınavı kazanmaya yoğunlaşmalısınız. Ancak bu arada hayatınızın devam ettiğini de unutmadan, aralarındaki ince dengeyi korumalısınız. Sınavdan sonraki hayatınızı da düşünmeye ve hayal etmeye çalışmalısınız. Şimdi sıra arkadaşlarınızla eğlenmekte. Yeteri kadar eğlendikten, stresinizi attıktan sonra bir sonraki sınav için kolları sıvayabilirsiniz.
 

Yorumlar