İletişim ve İlişki Uzmanı Hande Akın, regresyon terapisini anlattı.
İlişkinizde her zaman haklı taraf siz misiniz?Eğer ilişkinizde her zaman kendinizi haklı görüyorsanız ilişkinizi yıpratıyor olabilirsiniz!
Yataktan çıkmak istememek bir hastalık mı?Bazı insanlar soğuk kış günlerinde yataktan çıkmak istemez. Bazıları için ise böyle bir ortama gerek yoktur. Onlar günlerini yatakta geçirebilirler. Bu durum bir hastalık olarak kabul ediliyor.
İç çektiğinizde vücudunuzda olanlar!Üzgün, huzursuz veya aşırı yorgun olduğumuzda ya da eski zamanlara özlem duyduğumuzda bilinçsizce iç çekebiliriz. Peki, neden iç çekiyoruz ve iç çekme sırasında vücudumuzda neler oluyor?
Duygusal enerjinizi serbest bırakın!İletişim ve İlişki Uzmanı Hande Akın, duygulardan özgürleşme tekniği olan EFT hakkında bilgilendiriyor.
Yalnızlığın sağlık üzerinde yarattığı riskler!Araştırmalara göre yalnızlık felç, koroner arter hastalığı, anksiyeteye davetiye çıkardığı gibi bağışıklık sistemi ve yaşam süresini dahi etkiliyor. İşte yalnızlık araştırmaları…
Kadınlar erkeklerden daha çok yalan söylüyor!Erkekler yalan söyleme konusunda ün salsa da aslında kadınların erkeklere göre daha fazla yalan söylediği ortaya çıktı.
İlk bebek ölümden daha yıkıcı!Çiftlerin ilk bebekleri ölüm, işsizlik ve boşanma gibi kötü olaylardan bile daha yıkıcı bir etki yaratıyor! İşte araştırmanın şaşırtıcı sonuçları...
Günlük tutmamanın beyine ilginç etkisi!Günlük tutanlar, bilgiyi içinde saklayanlara göre daha sağlıklı bir beyine sahip olabilirler. Araştırmalar, kişisel sırları akılda tutmanın beyinde yol açtığı sinirsel çatışmalara dikkat çekiyor.
Bu havalarda önemli kararlar almayın!Medical Park Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Engin Türkmen, baharın evlilik, boşanma, ayrılık ve iş değişikliği gibi önemli kararlar için uygun bir mevsim olmadığını söylüyor.
Çocuklara ölüm nasıl anlatılır?Memorial Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Pedagog Dr. Melda Alantar, anne-babaların en zorlandığı konulardan biri olan "Çocuklara ölümü anlatmak" hakkında bilgi verdi.
Resimde gördüğünüz figür karakterinizi ele veriyor!Bu resimde hangi hayvanı görüyorsunuz? Gördüğünüz hayvan psikolojik yapınız hakkında fikir veriyor.
Hangi duygu vücudun neresinde ağrı yapıyor?Ağrıların nedeni fiziksel nedenlere bağlı olabileceği gibi duygusal da olabilir. Peki, hangi duygular vücudun hangi bölgesinde ağrıya neden oluyor? İşte yanıtları...
Babalar da hamilelik psikolojisi yaşıyor!Academic Hospital’dan Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Duygu Biçer, Kuvad sendromu hakkında bilinmesi gerekenleri anlatıyor.
Hayattan yeterince keyif almıyorsanız...Acıbadem Mobil Sağlık uzmanları, “mevsimsel duygudurum bozukluğu”nu yenmenin püf noktalarını anlattı.
Dert dinlemek bakın sizi nasıl etkiliyor!Esnemek gibi stres de insandan insana bulaşıyor. Karşısındaki insanın sorunlarını kendi problemiymiş gibi içselleştiren kişiler psikolojik açıdan zarar görebiliyor.