search menu
search
close
home keyboard_arrow_right Videolar
FİTNESS 07 Ekim 2019 Pazartesi 653 Görüntülenme

Haftada kaç kere spor yapılmalı? 3 günde fazla yapıyorsanız...

Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürmenin sırrı düzenli olarak spor yapmaktan geçiyor haftada kaç kere spor yapılması sorusuna Spor Eğitmeni Yusuf Özden verdi!

Sitene Ekle link
Etiketler label

Benzer Videolar

Kimler pilates yapabilir? Kimler pilates yapabilir?
FİTNESS
Sporu bıraktıktan sonra kaslar sarkar mı? Sporu bıraktıktan sonra kaslar sarkar mı?
FİTNESS
İşte göbek eritmenin püf noktaları! İşte göbek eritmenin püf noktaları!
FİTNESS
Sporu bıraktıktan sonra kaslar sarkar mı? Sporu bıraktıktan sonra kaslar sarkar mı?
FİTNESS
Çok İzlenenler
Yepyeni bir tatil akımı: Staycation ile tanışın! Yepyeni bir tatil akımı: Staycation ile tanışın!
Squat hakkında bildiğiniz herşeyi unutun! Squat hakkında bildiğiniz herşeyi unutun!
FİTNESS
Spora başlamadan önce kilo vermek gerekir mi? Spora başlamadan önce kilo vermek gerekir mi?
FİTNESS
Göbeğinizi eritmek istiyorsanız bunlara dikkat edin! Göbeğinizi eritmek istiyorsanız bunlara dikkat edin!
FİTNESS
Yorumlar