FİTNESS 03 Temmuz 2019 Çarşamba 112 Görüntülenme

Hamile pilatesine ne zaman başlamalı? Bebeğin ve annenin sağlığı için...

Anne adayını doğuma en iyi şekilde hazırlamaya yardımcı olan hamile pilatesi bebeğe olan etkileri hakkında Antrenör-Eğitmen Selanay Atabaş Güven bilgilendirdi.

Sitene Ekle

Etiketler

Benzer Videolar

Kimler pilates yapabilir?

FİTNESS

Sporu bıraktıktan sonra kaslar sarkar mı?

FİTNESS

İşte göbek eritmenin püf noktaları!

FİTNESS

Sporu bıraktıktan sonra kaslar sarkar mı?

FİTNESS

Çok İzlenenler

Komşusunun eşinden çocuk yapan Cengiz Koraltan'a meydan dayağı!

Esra Erol'da programında gündem olan Esra Karakuş'un eşini aldattığı komşusu Cengiz Koraltan, Aydın'ın Nazilli ilçesinde 8-9 kişi tarafından darp edildi.

Magazin

Deniz Akkaya Selin Ciğerci'ye ateş püskürdü: Fuhuşu isteyerek yaptın!

Beyaz TV'de yayınlanan 'Söylemezsem Olmaz' programına konuk olan Deniz Akkaya, Selin Ciğerci'ye demediğini bırakmadı, canlı yayında ateş püskürdü.

Magazin

Beyaz taytıyla banyoda dans etti! Yaptığı hareketler tepki çekti!

Doya Doya Moda'da ekranlara geri dönen Bahar Candan,banyoda dans etti. Beyaz taytıyla yaptığı hareketler tepki çekti.

Magazin

Eşinin ve kızının adını soruda görünce gülümsemekten kendini alamadı!

Kenan İmirzalıoğlu solduğu ‘Kim Milyoner Olmak İster’de bir soruda eşi Sinem Kobal, kızı Lalin ve kendisinin adlarının geçtiğini görünce gülümsedi.

Magazin

Görgüsüzlüğün bu kadarı: Gerdek gecesi partisi düzenlediler!

Sosyal medyada paylaşılan 'gerdek gecesi partisi' videosu büyük yankı uyandı. Sosyal medya kullanıcıları görüntülere tepki yağdırdı.

Magazin

Zeynep Tokuş, yaptığı egzersiz hareketiyle gözleri şaşı etti!

2011 yılında üniversite aşkı Erdem Yılmaztürk ile evlenen ve oyunculuğu bırakan Tokuş, yoga eğitmenliği yapıyor. Tokuş, yaptığı karın hareketiyle şaşırttı.

Magazin