ÖNERİLER 14 Ekim 2019 Pazartesi 244 Görüntülenme

Spordan sonra neler tüketilmeli ilk 1 saat çok önemli!

Spordan sonra neler tüketilmeli? Antrenman sonra beslenme nasıl olmalıdır? Merak edilenleri Spor Eğitmeni Yusuf Özden'den öğrendik.

Yorumlar