Şeftalili yoğurt mus

Ne tatlımdan, ne de diyetimden vazgeçerim diyenler! Bu tarifi sizler için seçtik. Bir porsiyonda sadece 160 kalori var.

Şeftalili yoğurt mus

Malzemeler

2 su bardağı light yoğurt
3 şeftali
10 kayısı
1 çorba kaşığı bal
4 hazır acıbadem kurabiyesi (veya Selanik Bisküvisi)
10 adet nane yaprağı

Tatlının tarifi

Kayısıların çekirdeklerini çıkarıp doğrayın. Şeftalileri yıkayıp soyun ve küçük küçük doğrayın. Yoğurdu robota alıp şeftali, kayısı ve balı ilave edip püre kıvamında ezin. Hazırladığınız yoğurtlu püreyi 4 küçük kaseye paylaştırın. Üzerlerini alüminyum folyo ile örtüp buzdolabında birkaç saat bekletin. Nane yapraklarıyla süsleyip servis yapın.

 

Yorumlar