depresyon Haberleri
Dans ederek bir çok hastalığı yenebilirsiniz!Egzersiz yapmanın en eğlenceli yöntemlerinden biri olan dans etmek vücuda sağladığı bir çok faydaları bulunuyor! Alzheimer'a karşılık hafızayı güçlendiriyor!
Gebelik depresyonunda ilaç kullanmak istemiyorsanız...Gebelik depresyonunda annelik içgüdüsüyle hareket edip ilaç kullanmayı reddedenler için fototerapi tedavisi öneriliyor!
Cep telefonunuzu sakın masanızın üzerine bırakmayın!Cep telefonunuzu sakın masanızın üzerine bırakmayın! Yapılan son araştırmalara göre, kapalı da olsa cep telefonlarının masada olması performansı bozuyor.
Kışın depresyon hırkasına yakalanmayın!Kış mevsimi günlerin kısalması soğuk hava ve gecelerin uzamasıyla melatonin hormonun daha az salgınlanmasına neden oluyor. Diğer bir etkeni ise dijital yaşam!
Bu sporlar kış depresyonundan koruyor!Kışın spor yapılır mı? Kış aylarında yapılması gereken sporlar neler? İşte kış aylarında sizi depresyondan koruyacak egzersizler!
Yeme bozukluğunun getirdiği 3 riskli hastalık!Yeme bozukluğu hangi hastalıklara yol açar? Günümüzde özellikle 25 yaş ve altı kişilerde görülen yeme bozuklu bir çok sağlık problemini beraberinde getiriyor!
İş hayatında ruh sağlığınızı korumak için bunları yapın!Ruh sağlığını korumak için neler yapılmalıdır? İşte neredeyse vaktinizin tamamını geçirdiğimiz iş hayatında ruh sağlığınızı korumak için yapmanız gerekenler!
Aşırı özgüven sergiliyorsanız altından bu sebep çıkabilir!Herkesin zaman zaman psikolojisinin dalgalandığı sorunlarla karşı karşıya kalabilir. Kişi aşırı özgüven sergileyen davranışlarda bulunuyorsa 'mani' olabilir.
Kadınlarda görülen depresyonun en yaygın nedeni!Kadınlarda depresyonun en yaygın nedeni ev kadını rolü olduğunu biliyor musunuz? Üstelik sosyal medyadaki abartılı yaşamlar da depresyonu tetikliyor.
Ruhum yaşlı diyenlerin beyin fonksiyonu risk altında!Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu nasıl geçer? Günlük hayatınızda sürekli olarak ruhunuzu yaşlı hissediyorsanız depresyon peşinizde olabilir!
Bu yiyeceklerle depresyona dur deyin!Depresyonu önlemek için ne yapılmalı?Karamsar ve mutsuz olmanıza neden olan depresyonu bu yiyeceklerle önleyebilirsiniz!
Duruş bozukluğu bu psikolojik hastalığa neden oluyor!Dik durmak için ne yapmalıyız? Duruş bozukluğu düzelir mi?Duruş bozukluğu bakın hangi hastalığa yol açıyor!
Ruhsal hastalıklarınızdan bu yiyeceklerle kurtulun!Şizofreni nedir? Depresyon nedir? Ruhsal hastalıklara iyi gelen yiyecekler nelerdir? Bu yiyeceklerle depresyonu önleyebilirsiniz.
Sürekli içiniz mi sıkılıyor? Cevabı burada!Sıkıntı neden olur? İç sıkıntısı nasıl geçer? İç sıkıntınız 2 haftadan fazla sürerse dikkat!
Depresyon hangi durumlarda ortaya çıkar?Depresyon nedir? Depresyon hangi durumlarda ortaya çıkar?
Magnezyum eksikliği neden olur bu ilaçlara aman dikkatMagnezyum eksikliği neden olur? Magnezyum eksikliği yaşayanlar kullandıkları ilaçlara dikkat etmeli. İşte magnezyum eksikliği yapan ilaçlar ve diğer nedenler.