Basen ve kalça eriten kür tarifi kısa süre içerisinde istediğiniz görünüme kavuşun!

Basen ve kalça eriten kür tarifi nedir? Spor yapmadan da basenlerinizi ve kalçalarınızı eritebileceğinizi biliyor muydunuz? Bu kürü düzenli olarak içerseniz kısa süre içerisinde istediğiniz görünüme kavuşabilirsiniz. İşte basen ve kalça bölgesindeki yağları eriten kür tarifleri! 

BASENLERİ ERİTEN KÜR TARİFİ 

MALZEMELER

50 gr. yağsız lor peynir,2 fındık büyüklüğünde rendelenen zencefil,1/2 tane kırmızı biber,1 tatlı kaşığı zeytinyağı,1 çay kaşığı çörek otu

HAZIRLANIŞI: 

Yukarıda bahsedilen malzemeleri temiz ve derin bir kasenin içerisine ekleyin. Karışımı daha sonra karıştırın ve haftalık olarak akşam yemeği yerine yeşil salata ile tüketin.

KALÇALARI ERİTEN KÜR TARİFİ 

1 litre sıcak su, 1 fındık büyüklüğünde rendelenmiş zencefil, 5-6 tane karanfil ve 2 dilim limon ve 2 çubuk tarçından çay yaparak, öğleden sonraki ara öğünlerde tüketebilirsiniz.