beslenme Haberleri

Karaciğeri besliyor aynı zamanda temizliyor!

Karaciğeri temizleyen besinler nelerdir? Karaciğere iyi gelen bitkiler nelerdir? Vücudun bir çok alanını etkileten karaciğere iyi bakmak için...

Bikini diyeti ile bu yazı fit karşılayın!

Eee malum yaz geldi, havaların ısınmasıyla beraber bikini alışverişleri başladı ancak fazla kilolarınızı dert edip bikiniden kendinizi mahrum bırakıyorsanız...

Sahurda her gün bir bardak süt içerseniz...

Oruç tutarken açlık nasıl giderilir sorusuna yanıt arayanlar için harika bir formül var. Eğer sahurda 1 bardak süt içerseniz 5 saat tokluk garanti!

Hamile kalmak istiyorsanız...

Her kadın anne olmayı en içten duyguyla ister. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, detaylı bilgi verdi

Kas kaybetmeden fazla kiloları vücuttan def edin!

Ee malum yaz kapıya dayanmış durumda! Ancak kilolardan kurtulmak isterken kaslarınızdan da olmayın! Kas kaybetmeden kilo verme yollarını sizin için derledik!

Oruç tutunca vücutta ne olur işte gün gün yaşananlar

Oruç tutunca vücutta ne olur? Oruç vücut sistemini nasıl etkiler? İşte Ramazan'da gün gün orucun vücudumuzda yaptığı değişiklikler.

Kilo almak isteyenler için...

Kilo almak da vermek kadar zor! Kilo almak isteyenler için TABDER Başkanı Ayhan Ercan bilgi verdi.

Kemik erimesinin tedavisi doğru beslenmeden geçiyor!

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öztürk kemiklerin kolay kırılgan hale gelmesine neden olan ''Osteoporoz'' rahatsızlığı hakkında bilgilendirdi.

Kanser oluşumunda beslenmenin rolü çok büyük!

Onkoloji Diyetisyeni olarak görev yapan Uzman Diyetisyen Dilşat Baş, kanser oluşumunda beslenmenin yeri hakkında detaylı bilgi verdi.

Metabolizmayı hareketlendirmenin zamanı!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Şükran Yıldız yaz aylarında metabolizmamızı nasıl hızlandırabileceğimizi anlattı...

Kanseri önleyerek birçok hastalığa iyi geliyor!

Daha sağlıklı bir hayat için hep dediğimiz gibi doğru beslenmeden geçiyor! Özellikle badem bir çok hastalığın önüne geçerek vücutta kalkan görevini üstleniyor.

Çocukların beslenmesine dikkat algı problemi yaratıyor!

Hepimiz biliyoruz ki gelişim çağında olan çocukların yedikleri, içtikleri ve attıkları her adım onların geleceğini ve sağlığını etkiliyor!

Yorgunlukla mücadele etmenin 5 yöntemi!

Gün içerisinde sürekli olarak yorgun hissediyor ve bu durumdan rahatsızlık duyuyorsanız yorgunlukla mücadele etmenin doğal yollarını sizler için derledik.

Bu egzersiz genital bölgenizdeki kasları çalıştırıyor!

Sadece kadınlarda değil erkekler üzerinde de büyük faydası olan kegel egzersizleri pelvik kaslarını güçlendirmek için yapılmaktadır.

Size şekeri bıraktıracak 5 yöntem!

Uzmanlar sürekli şekerden uzak durmamız gerektiği konusunda uyarılar yapıyor ancak bu pek kolay değil! İşte size şekeri bıraktıracak yöntemler...

Polikistik over sendromu için beslenme önerileri

Polikistik Over Sendromu her dört kadından birinin etkileyen ve sıklıkla görülen bir kadın endokrin bozukluklarındandır. Peki PCOS'ta beslenme diyeti nasıl olur

Çok Okunanlar
''Sanat eseri gibi fiziğim var'' deyip çırılçıplak fotoğraf paylaştı ''Sanat eseri gibi fiziğim var'' deyip çırılçıplak fotoğraf paylaştı
Cesur pozlarıyla gündeme gelen Esra Ersoy, "Sanat eseri gibi fiziğim var" diyerek sosyal medya hesabından çırılçıplak fotoğrafını paylaştı.
Amcasıyla uygunsuz görüntüleri ortaya çıkan Burcu Başoğlu şimdi yandı Amcasıyla uygunsuz görüntüleri ortaya çıkan Burcu Başoğlu şimdi yandı
Öz amcası Murat Başoğlu ile uygunsuz bir şekilde görüntülenen Burcu Başoğlu, eşi Selçuk Kabadayı'dan boşandı.
Ünlü şarkıcı cinsiyet değiştirdi! Erkek hali görenleri şoke etti! Ünlü şarkıcı cinsiyet değiştirdi! Erkek hali görenleri şoke etti!
Siyasi paylaşımlarıyla gündemden düşmeyen Tuğba Ekinci, sosyal medya uygulaması ile erkek oldu. Ekinci'nin bu halini gören takipçileri şoke oldu!
''Sağlam karıyım evelallah'' diyerek sütyensiz fotoğrafını paylaştı! ''Sağlam karıyım evelallah'' diyerek sütyensiz fotoğrafını paylaştı!
Her paylaşımı olay olan ünlü şarkıcı Tuğba Ekinci'nin sütyensiz fotoğrafını paylaşarak altına ''sağlam karıyım evelallah''notunu düşmesi sosyal medyayı salladı!
Çorbacının tuvaletinde seks yaptı! Çorbacının tuvaletinde seks yaptı!
Bir döneme damga vuran Hülya Avşar'ın kız kardeşi Helin Avşar çorbacının tuvaletinde seks yaptığı iddia edilen dava kilit isimlerin açıklaması çıktı!
Çok Okunan Yazıları
Deniz Temur Deniz Temur
Özel okul mu devlet okulu mu?
Zeynep Tatarer Zeynep Tatarer
Duygu Kapmaca Oyununa Hoşgeldiniz
Şeyda Odabaş Şeyda Odabaş
Mutluluk aynada baktığın o kişide saklı!
Hüseyin Tırman Hüseyin Tırman
Genital Estetik