beslenme Haberleri

Kanser oluşumunda beslenmenin rolü çok büyük!

Onkoloji Diyetisyeni olarak görev yapan Uzman Diyetisyen Dilşat Baş, kanser oluşumunda beslenmenin yeri hakkında detaylı bilgi verdi.

Metabolizmayı hareketlendirmenin zamanı!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Şükran Yıldız yaz aylarında metabolizmamızı nasıl hızlandırabileceğimizi anlattı...

Kanseri önleyerek birçok hastalığa iyi geliyor!

Daha sağlıklı bir hayat için hep dediğimiz gibi doğru beslenmeden geçiyor! Özellikle badem bir çok hastalığın önüne geçerek vücutta kalkan görevini üstleniyor.

Çocukların beslenmesine dikkat algı problemi yaratıyor!

Hepimiz biliyoruz ki gelişim çağında olan çocukların yedikleri, içtikleri ve attıkları her adım onların geleceğini ve sağlığını etkiliyor!

Yorgunlukla mücadele etmenin 5 yöntemi!

Gün içerisinde sürekli olarak yorgun hissediyor ve bu durumdan rahatsızlık duyuyorsanız yorgunlukla mücadele etmenin doğal yollarını sizler için derledik.

Bu egzersiz genital bölgenizdeki kasları çalıştırıyor!

Sadece kadınlarda değil erkekler üzerinde de büyük faydası olan kegel egzersizleri pelvik kaslarını güçlendirmek için yapılmaktadır.

Size şekeri bıraktıracak 5 yöntem!

Uzmanlar sürekli şekerden uzak durmamız gerektiği konusunda uyarılar yapıyor ancak bu pek kolay değil! İşte size şekeri bıraktıracak yöntemler...

Polikistik over sendromu için beslenme önerileri

Polikistik Over Sendromu her dört kadından birinin etkileyen ve sıklıkla görülen bir kadın endokrin bozukluklarındandır. Peki PCOS'ta beslenme diyeti nasıl olur

Hamile kalmanıza yardımcı 5 yiyecek

Hamile kalmak için ne yapmalı ne yemeli diye merak ediyorsanız Diyetisyen Melanie McGrice'ın önerilerine kulak verin deriz. İşte 5 mucize besin...

Amarant ile hayatınızda mucizeler yaratın!

Bugün sizler aslında süs bitkisi olan ama tüketiminde hem sağlık problemlerinizin önüne geçebileceğiniz hemde sağlıklı besinin faydalarınız derledik.

Hızlı yemek yiyenler dikkat!

Birçok sağlık problemlerinin başında şüphesiz ki düzensiz beslenme gelmektedir. Yaşamda bir çok kişinin farkında olmadan yaptığı hata hızlı yemek yemedir.

Okul çantası için 2 sağlıklı atıştırmalık tarifi

Yarıyıl tatili bitti ikinci dönemle birlikte beslenme çantası rutini de geri döndü. Peki sağlıklı bir beslenme çantası nasıl olur işte işin uzmanından 2 tarif.

Spor yaparken beslenme nasıl olmalıdır?

Kilo vermek amaçlı formunuzu korumak için düzenli olarak spor yapmak şart. Ancak yaptığınız spordan istediğiniz verim almanız için beslenmenize dikkat!

Ünlü oyuncu gözyaşları içinde itiraf etti iç çamaşırımın içine...

İngiliz komedi yıldızı 41 yaşındaki Lisa Riley gözyaşları içinde zayıflama hikayesini ekranlarda anlattı. İşte itiraf dolu o hikaye...

Vejeteryanlar ve sporcular için karabuğday şart!

Bugün sizler için beslenme önerilerimiz arasında kara buğday var Diyetisyen Neslihan Aktepe, vejeteryanlar ve sporcular için kara buğdayı öneriyor!

İşte abur cubur yeme isteğimizin gerçek nedeni!

Neden sürekli canımız abur cubur yemek istiyor? Neden masadan yeni kalktığımız halde gidip buzdolabından bir şeyler yemek istiyoruz? İşte bilimin bulduğu yanıt!

Çok Okunanlar
Ünlü oyuncudan tecavüz sahnesi itirafı gerçekçi olsun deyince... Ünlü oyuncudan tecavüz sahnesi itirafı gerçekçi olsun deyince...
Mayıs'da vizyona girecek olan Kulyas Lanetin Bedeli, filminin oyuncusu Kübra Kılınçkaya, rol gereği uğradığı cinsel saldırıdan nasıl etkilendiğini açıkladı.
Ünlü isimden taytıyla olay olan Pınar Altuğ'a destek! Ünlü isimden taytıyla olay olan Pınar Altuğ'a destek!
Oy kullanmaya giderken giydiği taytla eleştirilerin hedefi olan Pınar Altuğ'a Ömür Gedik'ten destek geldi.
Durumu ağır! Ceyda Düvenci'den hayranlarını üzen haber! Durumu ağır! Ceyda Düvenci'den hayranlarını üzen haber!
Ekranlardan bir süredir uzak kalan güzel oyuncu Ceyda Düvenci, kulağından yaşadığı rahatsızlık sebebiyle hastaneye kaldırıldı.
Bir annenin dramı! Canlı yayında oğlunun kanser olduğunu açıkladı! Bir annenin dramı! Canlı yayında oğlunun kanser olduğunu açıkladı!
Ebru Şallı'nın Harun Tan'dan olan küçük oğlu 8 yaşındaki Pars'ın lenfoma hastası olduğunu Oylum Talu'nun programında canlı yayında açıkladı.
İftar'a alınmayan Ceceli: Elimden geleni ardıma koymayacağım! İftar'a alınmayan Ceceli: Elimden geleni ardıma koymayacağım!
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın düzenlediği iftar yemeğine davet edilmediği iddia edilen Mustafa Ceceli'den ilk açıklama geldi.
Çok Okunan Yazıları
Deniz Temur Deniz Temur
Çocukların ebeveynlerinden en büyük isteği!
Gökhan Dağıstanlı Gökhan Dağıstanlı
Baba-oğul diyalogları-1
Zeynep Tatarer Zeynep Tatarer
Duygu Kapmaca Oyununa Hoşgeldiniz
Şeyda Odabaş Şeyda Odabaş
Savaş Dinçel Tiyatro Ödülleri eşsiz bir kutlamayla sahiplerini buldu!
Armağan Karagöz Armağan Karagöz
Gelidonya Feneri rotasında yürüyüş!