beslenme Haberleri

Kış kilolarından anında kurtaran beslenme önerileri!

Kışın alınan kilolardan kurtulmak için bütçenize uygun kısa sürede etkisini görebileceğiniz beslenme önerilerine göz atabilirsiniz!

Diş teli kullanırken bu yiyeceklerden uzak durun!

Diş teli kullanırken tellere zarar verecek bazı yiyeceklerin tüketimine dikkat edilmesi gerek! Ortodonti Uzmanı Bertan Güzel yiyecekleri sıraladı!

Hemoroid acı veriyorsa bu besinler rahatlatıyor!

Makat bölgesinde görülen bağırsak hastalığı olan hemoroidi olanlar nasıl beslenmeli? Sorusuna yanıt aradık. İşte beslenme listeniz!

Saç dökülmelerin nedeni yaptığınız diyet olabilir!

Kilolardan ebediyen kurtulmak isterken yaptığınız bilinçsiz diyet saçlarınızın dökülmesine neden olarak saç sağlığını etkiliyor!

Her gün tükettiğimiz bu alışkanlık karaciğeri bitiriyor!

Karaciğer sağlığını korumak için beslenme alışkanlıklarımızda dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunuyor! Bu besinlere dikkat!

Kalp krizi riskine ne kadar yaklaştığınızı anlamak için...

Beslem şeklinden, genetik özelliklere bağlı olarak gelişebilen kalp krizi riskini egzersiz stres ekokardiyografi ile ölçebilirsiniz!

Yenidoğan bebeğinizi 2 saatten fazla aralıkta emziriyorsanız...

İsteklerini sadece ağlayarak iletişime geçebilen yeni doğan bebekleri ne sıklıkla emzirilmesi gerekiyor? İşte cevabı.

Kilo almak isteyenler için doğru yöntemler!

Kilo almak isteyenler için 'Kilo alma yöntemleri nelerdir?' Soruna yanıt aradık. İşte kilo almak isteyenler için doğru beslenme yöntemleri.

Kanser ve beslenme hakkında bilmeniz gerekenler

Radyasyon Onkoloğu Prof. Dr. Berrin Pehlivan’dan sorularımı yanıtlamasını rica ettim. Kendisine teşekkür ederken sizi röportajımızla baş başa bırakıyorum.

Bebekleri sebzeye alıştırmanın 5 püf noktası!

Sebze düşmanlığımız aslında bebeklikten başlıyor! Ancak sağlıklı beslenme için bebeğinizi sebzeye alıştırma yollarını arıyorsanız haberimizi okumaya devam edin!

Genetik saç dökülmesinin çözümü bu yöntemde saklı!

Günümüzde bir çok kişi saç dökülmesi sorunu ile karşı karşıya! Genetik yatkınlığa bağlı olarak saç dökülmelerinizi sağlıklı beslenerek erteleyebilirsiniz!

Bebeğiniz ne sıklıkla emzirmeniz gerektiğini bilmiyorsanız...

Acıklarında kendilerini ağlayarak ifade eden yenidoğanları hangi aralıklarla emzirilmesi gerek? Sorusunun cevabını merak edenler için yanıtladık!

Sadece ot yer sandığınız vejeteryanlar aslında...

Karşımıza sıkça çıkan vejeteryan ve vegan kavramlarıyla kaşılaşıyoruz. Peki vejeteryan beslenme çeşitlerini sizin için bir araya getirdik.

Çok konuşanlar için ses kısıklığı ile baş etme yolları!

Hemen hemen bir çoğumuzun başına gelen ses kısıklığı sorunu ile baş edebilmek için sizin için sıraladığımız önerilere göz atabilirsiniz!

Vücudunuzu 9 adımda yeni yıla hazırlayın!

Yeni yılda daha sağlıklı ve mutlu bir beden ve ruh hali isteyenler için Diyet Uzmanı Sevil Nas Şan, 9 adımlı yeni yıl formülünü açıkladı.

Kışa cilt bakımı hazırlığı için bu noktalara dikkat!

Kışın cilt bakımı nasıl olmalı? Sert hava şartlarında kuruyan cilde bakım yapmak ve sağlıklı bir görünüm kazandırmak için dikkat etmeniz gerekenleri sıraladık.

Çok Okunanlar
''Sanat eseri gibi fiziğim var'' deyip çırılçıplak fotoğraf paylaştı ''Sanat eseri gibi fiziğim var'' deyip çırılçıplak fotoğraf paylaştı
Cesur pozlarıyla gündeme gelen Esra Ersoy, "Sanat eseri gibi fiziğim var" diyerek sosyal medya hesabından çırılçıplak fotoğrafını paylaştı.
''Sağlam karıyım evelallah'' diyerek sütyensiz fotoğrafını paylaştı! ''Sağlam karıyım evelallah'' diyerek sütyensiz fotoğrafını paylaştı!
Her paylaşımı olay olan ünlü şarkıcı Tuğba Ekinci'nin sütyensiz fotoğrafını paylaşarak altına ''sağlam karıyım evelallah''notunu düşmesi sosyal medyayı salladı!
Çorbacının tuvaletinde seks yaptı! Çorbacının tuvaletinde seks yaptı!
Bir döneme damga vuran Hülya Avşar'ın kız kardeşi Helin Avşar çorbacının tuvaletinde seks yaptığı iddia edilen dava kilit isimlerin açıklaması çıktı!
Tangasıyla öyle bir poz verdi ki gören dönüp tekrar baktı! Tangasıyla öyle bir poz verdi ki gören dönüp tekrar baktı!
Cesur paylaşımlarıyla ve pozlarıyla gündemden düşmeyen sosyal medya fenomeni Damla Ekmekçioğlu bikinili fotoğrafı ile sosyal medyada gündem konusu oldu.
Sibel Can'dan olay fotoğraflar! Çırılçıplak yakalandı! Sibel Can'dan olay fotoğraflar! Çırılçıplak yakalandı!
Sibel Can'ın 21 yıl önce balkonda çekilmiş fotoğrafları sosyal medyada gündem konusu oldu. Ayhan Kimsesizcan fotoğrafın hikayesini bakın nasıl anlattı.
Çok Okunan Yazıları
Şeyda Odabaş Şeyda Odabaş
Mutluluk aynada baktığın o kişide saklı!
Hüseyin Tırman Hüseyin Tırman
Genital Estetik
Hande Büşra Koca Hande Büşra Koca
2019-2020 EĞİTİM-ÖĞRETİM DÖNEMİ